Tratamiento de Depresion 2 en Tijuana

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, alteraciones del sueño y apetito, fatiga, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa o inutilidad y, en casos graves, pensamientos suicidas. Afecta a millones de mexicanos y es una de las principales causas de discapacidad. Las causas son multifactoriales: genéticas, bioquímicas, ambientales y psicológicas. El tratamiento efectivo combina psicoterapia (especialmente cognitivo-conductual) y medicamentos antidepresivos. La actividad física regular también ha demostrado beneficios significativos. Buscar ayuda profesional es fundamental para la recuperación. En El Doctor encuentras psiquiatras y psicólogos en México.