Tratamiento de Colapso Del Cuidador en Ciudad de México

El colapso del cuidador, también conocido como agotamiento o sobrecarga del cuidador, es el estado de desgaste físico y emocional que puede experimentar quien atiende de forma continua a una persona dependiente, por ejemplo a un adulto mayor.

Señales de alerta:

• Cansancio persistente y falta de energía
• Irritabilidad, tristeza o sensación de aislamiento
• Descuido de la propia salud y el descanso

Por qué es importante atenderlo: Reconocer estas señales a tiempo ayuda a cuidar el bienestar de quien cuida, lo que también favorece la calidad del cuidado que ofrece.

¿Quién puede orientar? El geriatra, además de atender al adulto mayor, puede ofrecer orientación y apoyo a la familia y a quien asume el rol de cuidador. Si te sientes rebasado por la labor de cuidar, conversarlo con un profesional puede aliviar la carga y abrir alternativas de apoyo.